Cho con bú càng lâu mẹ càng ngừa được nhiều bệnh, đừng vội cai sữa sớm

Ai cũng biết sữa mẹ rất tốt cho sự phát triển của trẻ sơ sinh nhưng không phải ai cũng hiểu hết lợi ích của nó.

Ngày 13/12/2018, tổ chức nghiên cứu khoa học Hoa Kỳ đã công bố về lợi ích của việc cho con bú. Theo đó, những bà mẹ cho con bú trên 6 tháng hoặc lâu hơn sẽ ít có nguy cơ bị bệnh gan nhiễm mỡ hơn những bà mẹ cai sữa sớm hoặc không cho con bú.

Các nhà khoa học đã thực hiện một cuộc khảo sát, theo dõi trong vòng 25 năm trên 844 bà mẹ cho con bú, được chia ra thành 3 nhóm:

Nhóm 1: 32% những mẹ cho con bú đến 1 tháng;

Nhóm 2: 25% tỷ lệ mẹ cho con bú từ 1-6 tháng;

Nhóm 3: Còn lại 43% trên tổng số 844 mẹ cho con bú trên 6 tháng đến 2 năm.

Vào cuối cuộc nghiên cứu, độ tuổi trung bình của những người phụ nữa này là 49 tuổi, khoảng 6% trong tổng số 844 người đã bị gan nhiễm mỡ, tất cả đều nằm trong nhóm 1. Từ đây, các nhà nghiên cứu kết luận, những mẹ cho con bú trừ 6 tháng đến 2 năm, có khả năng mắc bệnh gan thấp hơn 52% so với những bà mẹ cho con bú dưới 1 tháng.

Tiến sĩ Feldman-Winter thuộc Đại học Y Cooper tại Đại học Rowan cho biết: Về mặt sinh lý, việc duy trì cho con bú ít nhất 6 tháng đầu là cách cơ thể người mẹ chuyển hóa và ngăn ngừa nhiều căn bệnh mãn tính, đặc biệt là bệnh gan nhiễm mỡ”.

Cho con bu cang lau me cang ngua duoc nhieu benh, dung voi cai sua som - hinh 1

Ngoài việc hạn chế khả năng bị gan nhiễm mỡ, những bà mẹ cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ còn có những lợi ích sau:

Tiêu hao năng lượng hiệu quả

Nhóm nghiên cứu của Tiến sĩ Schwarz (Mỹ) đã quan sát ảnh chụp phân tích mối liên quan giữa việc cho con bú và sự phân bố mỡ thừa trong cơ thể. Từ đó nhận thấy những phụ nữ không nuôi con bằng sữa mẹ có phần mỡ bụng dày hơn 28% và kích thước vòng eo lớn hơn 7cm so với những bà mẹ cho con bú sau sinh.

Đặc biệt, khi cho con bú, cơ thể mẹ đốt cháy từ 300-500 calo, đây cũng là cách giảm cân tốt nhất dành cho chị em phụ nữ sau sinh.

Giảm nguy cơ bị ung thư vú, lạc nội mạc tử cung

Cho con bu cang lau me cang ngua duoc nhieu benh, dung voi cai sua som - hinh 2

Nhiều nghiên cứu cho biết, nguy cơ phụ nữ bị ung thư vú sẽ giảm đi 4% nếu duy trì việc nuôi con bằng sữa mẹ. Theo đó, hoạt động này ức chế quá trình sinh sản hormone estrogen – hormone làm tăng quá trình phát triển của những tế bào bất thường.

Ngoài ra, các nhà khoa học cũng chỉ ra việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ làm giảm 11% nguy cơ lạc nội mạc tử cung ở phụ nữ sau sinh.

Hạn chế tình trạng giảm máu chảy sau sinh

Tử cung của sản phụ sẽ bị giãn rộng sau sinh và mất rất nhiều thời gian mới có thể bình phục như bình thường. Nhưng khi cho con bú, cơ thể mẹ sẽ giải phóng hormone oxytocin kích thích quá trình co bóp tử cung – những cơn co thắt này giúp tử cung nhanh chóng thu hẹp, giảm nguy cơ chảy máu sau sinh.

Cho con bu cang lau me cang ngua duoc nhieu benh, dung voi cai sua som - hinh 3

Với những lợi ích sức khỏe, tại sao mẹ lại có lý do cho con nguồn sữa mát lạnh từ mẹ phải không nào? Tất nhiên, trừ những trường hợp bất khả kháng, mẹ đừng tuyệt vọng vì nguồn sữa thay thế vẫn có thể xem là chấp nhận được.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Khi các nhà nghiên cứu tại Đại học Oxford và Viện Hàn lâm Y học Trung Quốc nghiên cứu gần 300.000 phụ nữ trung niên trong 8 năm, họ phát hiện ra rằng những người từng cho con bú ít bị bệnh tim hơn 9% và ít bị đột quỵ hơn 8%. Và càng cho con bú lâu thì lợi ích về sức khoẻ càng tăng.

Những phụ nữ cho con bú đến hai tuổi giảm 18% nguy cơ mắc bệnh tim và 17% nguy cơ bị đột quỵ. Cũng theo đó, cứ thêm 6 tháng thì nguy cơ giảm bệnh tương ứng khoảng 4% và 3%.

Nguồn: Gia Đình Mới
  • 856 lượt xem0 bình luận
  • Khác
    • Chia sẻ
    • Sao chép liên kết
    • Báo cáo
Báo cáo vi phạm
Để giúp cho cộng đồng Bé Yêu tốt hơn, hãy mô tả sự cố mà bạn gặp phải?