Giúp bé yêu tăng cường vận động mỗi ngày

Nhiều cha mẹ chưa hiểu hết được tầm quan trọng của việc vận động, chơi đùa đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Không phải cứ bú nhiều, ngủ nhiều và tăng cân thật tốt thì mới là phát triển tốt. Các bé phát triển giác quan, hoàn thiện kỹ năng và không ngừng học hỏi thông qua vui chơi, vận động. Bé cần cha mẹ hỗ trợ thế nào để giúp bé tăng cường vận động? Hãy cùng Bé Yêu tìm hiểu.

giup be yeu tang cuong van dong moi ngay

Tại sao chơi đùa vận động lại quan trọng?

Chơi đùa vận động giúp trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ phát triển khỏe mạnh và thông minh. Chơi đùa giúp bé phát triển các kỹ năng vận động và tìm hiểu về thế giới xung quanh. Chắc nhiều cha mẹ ngạc nhiên khi nghe rằng việc chơi đùa vận động giúp não trẻ phát triển cũng giống như việc đọc sách cho bé vậy.

Ngoài ra, chơi đùa vận động là lúc cả gia đình có thể cùng vui vẻ bên nhau. Đó là một trong những món quà tuyệt vời nhất mà cha mẹ có thể dành cho con mình.

Cha mẹ có thể giúp bé chơi đùa vận động mỗi ngày bằng cách nào?

Ở nhà

• Cha mẹ hãy cho bé sơ sinh tập nằm sấp nhiều lần trong suốt cả ngày giúp các cơ của bé khỏe hơn để có thể ngồi dậy và bò.

• Tìm các đồ chơi như gương đứng, thảm chơi trẻ em, bục leo trèo thấp, đồ chơi kéo đẩy, ô tô, thú gỗ hay nhồi bông có bánh xe, túi đỗ, bàn chơi, xe kéo cho trẻ em, đường hầm nhỏ, bóng cao su nhẹ cỡ to để giúp bé chơi đùa.

• Hàng ngày trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần có thời gian để co duỗi chân tay, lăn tròn, bò, ngồi dậy và đứng. Không nên để trẻ ngồi vào các loại ghế rung, ghế đu đưa và xe đẩy,...

Cho be ra ngoai choi bat ky luc nao co dieu kien

• Cho bé ra ngoài chơi bất kỳ lúc nào có điều kiện, đây là cách tuyệt vời để bé được vận động đồng thời hít thở không khí trong lành.

• Không cho bé xem TV hoặc máy tính, chơi trò chơi điện tử, máy tính bảng (ví dụ iPad) hoặc điện thoại thông minh (như iPhone).

Ở nhà trẻ

Các cô giáo cần phải dành thời gian cho trẻ chơi đùa và có các bài tập phát triển chiều cao cho trẻ mầm non, chứ không chỉ là cho ăn và cho ngủ.

be nen co cac hoat dong the thao phat trien the chat

Ở sân chơi trong khu xóm

• Nếu gần nhà có sân chơi hay vườn hoa thì cha mẹ hãy cố gắng đưa bé đến và chơi cùng với bé. Có thể cha mẹ cùng bé đi bộ đến đó rồi cùng chơi và đồng thời dạy bé các bài tập tăng chiều cao cho bé.

• Vào mùa hè cha mẹ cũng có thể tới bể bơi nhỏ cho trẻ em gần nhà.

  • 1.4k lượt xem0 bình luận
  • Khác
    • Chia sẻ
    • Sao chép liên kết
    • Báo cáo
Báo cáo vi phạm
Để giúp cho cộng đồng Bé Yêu tốt hơn, hãy mô tả sự cố mà bạn gặp phải?