Tiểu đường và hiểm họa gây vô sinh ở Nam giới

Tiểu đường đã trở thành một trong những nguyên nhân gây vô sinh hiện nay, là rào cản khó có thể vượt qua của các ông chồng trong chuyện quan hệ vợ chồng và thụ thai. Ở nam giới, bệnh tuy không làm mất cảm giác cực khoái, song có thể dẫn đến vô sinh. Đó là bởi nó đã phá hủy các mạch máu vốn nuôi các sợi thần kinh nối đến dương vật. Khoảng 35% đàn ông mắc bệnh tiểu đường bị rối loạn cương, và 5% trong số họ bị xuất tinh ngược.

1. Tiểu đường là gì?

Tiểu đường, còn gọi là đái tháo đường, là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat, mỡ và protein khi hoóc môn insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao; trong giai đoạn mới phát thường làm bệnh nhân đi tiểu nhiều, tiểu ban đêm và do đó làm khát nước. Nếu không được phát hiện và kiểm soát, tiểu đường có thể gây ra nhiều vấn đề cấp tính (gia tăng nguy cơ viêm nhiễm) và mãn tính.

Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo, điển hình là bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, mù mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư,...

2. Có những loại tiểu đường nào?

Bệnh tiểu đường có hai thể bệnh chính: Bệnh tiểu đường loại 1 do tụy tạng không tiết insulin, và loại 2 do tiết giảm insulin và đề kháng insulin.

Tiểu đường loại 1 có thể xảy ra ở bất kì lứa tuổi nhưng thường bắt đầu từ khi còn ấu thơ hoặc ở lứa tuổi thanh thiếu niên. Các triệu chứng thường khởi phát đột ngột và tiến triển nhanh nếu không điều trị. Giai đoạn toàn phát có tình trạng thiếu insulin tuyệt đối gây tăng đường huyết và nhiễm Ceton.

Những triệu chứng điển hình của Bệnh tiểu đường loại 1 là: ăn nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều, gầy nhiều (4 nhiều), mờ mắt, dị cảm và sụt cân, trẻ em chậm phát triển và dễ bị nhiễm trùng.

Tiểu đường loại 2 chiếm khoảng 85% số người mắc chứng tiểu đường và thường có nguyên nhân là do chế độ dinh dưỡng, lười vận động, béo phì, hoặc tiền sử gia đình. Bệnh nhân thường ít có triệu chứng và thường chỉ được phát hiện bởi các triệu chứng của biến chứng, hoặc chỉ được phát hiện tình cờ khi đi xét nghiệm máu trước khi mổ hoặc khi có biến chứng như nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não; khi bị nhiễm trùng da kéo dài; bệnh nhân nữ hay bị ngứa vùng do nhiễm nấm âm hộ; bệnh nhân nam bị liệt dương.

Tiểu đường loại 1 không thể phòng ngừa. Tuy nhiên, tiểu đường loại 2 có thể được phòng ngừa bằng một lối sống lành mạnh bao gồm vận động thường xuyên và một chế độ dinh dưỡng phù hợp.

3. Tiểu đường gây ra những vấn đề sức khỏe sinh sản

Nếu không được phát hiện hoặc kiểm soát, tiểu đường có thể gây mù lòa, suy thận, tổn thương thần kinh, giảm tuần hoàn máu dẫn đến cụt chân tay, và làm tăng nguy cơ mắc bệnh về tim và hệ tuần hoàn (đau tim và đột quỵ). Nam giới mắc chứng tiểu đường có nguy cơ cao hơn với các vấn đề về tình dục và sức khỏe sinh sản. Nam giới bị tiểu đường có thể dẫn đến việc người vợ khó thụ thai hơn. Tiểu đường có thể trực tiếp ảnh hưởng tới khả năng sinh sản và nguy cơ vô sinh ở nam giới bị tiểu đường là cao hơn so với nữ giới bị tiểu đường.

Nguyên nhân: đường huyết cao có thể gây tổn thương cho ADN của tinh trùng. Các ADN bị phân mảnh hoặc tổn thương có thể gây chết tế bào tự nhiên khiến nam giới khó thụ thai. Tiểu đường không được kiểm soát có thể ảnh hưởng tới các mạch máu nhỏ và các dây thần kinh dẫn tới rối loạn chức năng cương dương, cứ 5 người mắc chứng tiểu đường có đến 4 người có thể gặp phải tình trạng rối loạn cương. Ngoài ra, tăng mức đường huyết có thể làm giảm hàm lượng testosteron, một loại hormon giúp kiểm soát ham muốn tình dục ở nam giới.

4. Kiểm soát tiểu đường

Tiểu đường có thể được kiểm soát qua thay đổi lối sống gồm duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện thường xuyên. Đây là cách tốt nhất để kiểm soát mức đường huyết trước khi chúng ảnh hưởng tới đời sống tình dục và dẫn tới vô sinh ở nam giới. Một số việc cần chú ý làm ngay:

Giảm cân: là mục tiêu quan trọng cho người bệnh tiểu đường (đặc biệt là tiểu đường típ 2). Béo phì làm tăng lượng đường huyết và kháng với insulin. Chương trình giảm cân thích hợp ngăn ngừa sự gia tăng các biến chứng do béo phì như huyết áp cao, bệnh tim mạch.

Dùng các thực phẩm có nhiều chất xơ: phóng thích chậm đường giúp giữ lượng đường huyết trong máu tăng chậm bởi vì chúng được tiêu hóa chậm hơn, do đó ngăn ngừa cơ thể sản xuất quá nhiều insulin. Nó cũng cung cấp năng lượng lâu dài và giúp bạn no lâu hơn.

Giảm stress: stress và lo âu cũng có thể khiến bạn có nguy cơ bị tiểu đường cao hơn. Stress làm tăng sự giải phóng hormon tuyến yên ACTH, từ đó thúc đẩy giải phóng hormon cortisol từ tuyến thượng thận, còn được gọi là hormon stress, ảnh hưởng gián tiếp tới lượng đường huyết trong cơ thể.

Ngủ đủ giấc: thiếu ngủ có thể làm tăng lượng đường huyết và tăng sản sinh hormon stress cortisol. Để tránh điều này hãy duy trì giấc ngủ đều đặn liên tục 7-8 giờ.

Không hút thuốc: các sản phẩm thuốc lá có thể ảnh hưởng tới lưu thông máu trong cơ thể. Tuần hoàn máu bị ảnh hưởng có thể ảnh hưởng tới bệnh tiểu đường và gây hậu quả nghiêm trọng.

Tập luyện thường xuyên: theo các nghiên cứu, những bệnh nhân tiểu đường thường xuyên tập luyện ít có khả năng bị các biến chứng như đột quỵ và đau tim

  • 407 lượt xem0 bình luận
  • Khác
    • Chia sẻ
    • Sao chép liên kết
    • Báo cáo
Báo cáo vi phạm
Để giúp cho cộng đồng Bé Yêu tốt hơn, hãy mô tả sự cố mà bạn gặp phải?